Mindfulness Professional Training 2025 per istruttori di programmi mindfulness-based
XIV edizione - Livello foundational-II
1 - 4 maggio 2025
Casa Don Guanella- via Don Guanella, 43 - Ispra (Va)
RAZIONALE
Il Mindfulness Professional Training 2025- livello foundational- II di AIM è un professional training (programma di formazione) che è stato primo del suo genere a essere realizzato in Italia a partire dal 2009, che è giunto nel 2025 alla quattordicesima edizione, e che viene aggiornato costantemente secondo le più recenti linee guida e standard internazionali di riferimento. I partecipanti apprendono i fondamenti teorici e soprattutto esperienziali e pratici per iniziare a insegnare i protocolli mindfulness-based, in particolare il focus è sull’MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction program) il primo protocollo storicamente elaborato e matrice di tutti gli ulteriori sviluppi. MBSR è un programma di otto settimane che è stato sviluppato e testato durante oltre trentacinque anni di utilizzo in ambiti diversi: clinici, educativi, psico-sociali, organizzativi. Esiste una ormai grandissima mole di evidenza scientifica che i protocolli basati sulla mindfulness siano interventi efficaci e cost-effective.
PROGRAMMA
1 maggio 2025
07.00 - 08.00 Meditazione del mattino
9.15 - 12.45 Esercizi base di MBSR-1
15.00 - 18.30 Esercizi di conduzione MBSR-1
20.00 - 22.00 Teoria dell'MBSR-1
2 maggio 2025
07.00 - 08.00 Meditazione del mattino
9.15 - 12.45 Esercizi base di MBSR-2
15.00 - 18.30 Conduzione dell'Inquiry
20.00 - 22.00 La teoria dell'Inquiry
3 maggio 2025
07.00 - 08.00 Meditazione del mattino
9.15 - 12.45 Esercizi base di MBSR-3
15.00 - 18.30 Esercizi di conduzione MBSR-2
20.00 - 22.00 Teoria dell'MBSR-2
4 maggio 2025
07.00 - 08.00 Meditazione del mattino
9.15 - 12.45 Esercizi base di MBCT
15.00 - 18.30 Esercizi di conduzione MBCT
20.00 - 22.00 Teoria dell'MBCT
